盟卫健委开展2025年职业人群心理健康教育主题宣传活动

  为深入实施心理健康促进行动,进一步提升全盟职业人群心理健康水平。4月9日,兴安盟卫健委组织盟爱卫中心和盟精神卫生中心走进扎赉特旗石油公司,开展职业人群心理健康教育科普讲座。

  活动中,盟精神卫生中心心理咨询师围绕压力测试、压力的表现、正确认识压力、压力的应对方法等方面开展了健康科普知识讲座,并通过案例分析的方式,生动地介绍了职工在工作中压力的应对方法。温馨提醒现场职工要重视心理健康问题,及时化解工作压力,以积极心态迎接美好生活。

  活动现场还设置了互动环节,讲师通过压力测试表和压力测试图片为大家进行了简单的压力测试,分析职工自身压力情况,对大家提出的问题进行答疑解惑,带领大家一起做腹式呼吸缓解压力的放松训练。盟爱国卫生服务中心工作人员为职工发放了控盐壶等健康宣传品和折页180余份。

  下一步,盟卫健委将持续深入企业、学校、机构、乡村、社区等场所,积极开展形式多样的职业人群心理健康教育活动,将心理健康知识讲座融入小微企业职业健康帮扶、职业健康保护行动,为建设健康兴安贡献力量。

  (供稿:职业健康科、盟爱卫中心)